Nous portons tous l’histoire de notre famille en nous : parents, fratries, ancêtres… L’influence de notre famille sur notre vie est déterminante, et déclenche des sentiments intenses. Elle peut aussi restreindre notre liberté d’action. Nous avons pu, de façon inconsciente, endosser le destin, les fardeaux ne nous appartenant pas, liés à nos proches et aux systèmes qui nous entourent : la famille, l’héritage, l’école, l’entreprise, le déménagement, la justice, l’argent, le deuil, le viol, l’inceste, la guerre, l’immigration, la maladie, le divorce…. Nous sommes reliés aux systèmes, quels qu’ils soient, par des secrets, des drames, des injustices, autant de freins dans notre vie.
Le travail de constellation permet d’éclairer notre histoire familiale, de dénouer les nœuds, de nous libérer de ce qui ne nous appartient pas (appelé également transgénérationnel), de sortir d’un rôle de bourreau ou de victime, reprenant ainsi notre place en toute sécurité et en toute liberté dans notre propre vie. Ce travail mis en pratique consiste à placer dans un espace donné les éléments et la situation problématique :
- des membres de la famille d’origine (frères, sœurs, parents, grands-parents),
- de la famille actuelle (enfants, partenaire)
- du milieu professionnel : projets
De façon totalement intuitive, les éléments (représentés par les acteurs) sont placés par le « constellateur » dans l’espace et traduisent le vécu et le ressenti de façon impalpable, mettant en évidence l’histoire dans sa réalité. Une restauration des faits est établie, chacun reprenant ainsi sa place dans le système. Le travail du constellateur consiste à observer la constellation se déroulant devant lui, laissant apparaître une image de solution. Le travail de constellation est profond. Il permet de remettre de l’ordre, il est libérateur réalisé en peu de temps sans longue analyse des causes. Les résultats varient dans un délai d’une à trois semaines. Ils sont durables.
Comment je vous aide avec les constellations familiales
En cabinet, en groupe ou en famille
