La thérapie-photo, un outil puissant pour oublier ses complexes et s'approprier son image.
Dans une société où le paraître prend de plus en plus d’importance, le physique parfait devient une NORME.
L’image filtrée, que l’on véhicule via les réseaux sociaux, crée des attentes et peut amener au trouble psychiatrique, connu sous le nom de dysmorphobie : vouloir à tout prix ressembler à une version fantasmée de soi-même.
Les problèmes d’estime de soi prennent de plus en plus d’ampleur avec des profils très variés.
L’entourage et les aléas de la vie peuvent également conduire à une mauvaise image ou une sous-estime de soi : santé, maladies, prise ou perte de poids, licenciement, séparation, perte d’emploi…
Connaissez-vous la thérapie photo ?
Cette technique est née outre-Atlantique dans les années 80 aux Etats-Unis et au Canada. Ce sont les artistes, qui les premiers, ont mis leur talent au service des patients afin d’utiliser leur propre image tout au long de leur traitement. Cette technique est totalement différente de la « photo thérapie médicale« .
Cette nouvelle méthode permet à chacun de renouer avec l’estime de soi-même en acceptant et dépassant les complexes, avec comme objectif l’acception de son image et de l’acceptation de son corps.
Elle appartient à la grande famille de l’art-thérapie et combine les approches thérapeutique et sociale, combinant la technique photographie et les bases de la thérapie analytique et psychanalytique, afin d’explorer, d’améliorer le rapport à Soi.
Le psychiatre et auteur Christophe André précise dans son livre « L’estime de soi », que les syndromes touchant à cette question de « self-estime » sont en pleine explosion.
Une séance photo où l’on prend en compte le patient dans sa globalité, c’est à dire aussi bien le corps que l’esprit.
Qu'est-ce que la thérapie analytique ?
La thérapie analytique tire ses origines de la psychanalyse permettant d’améliorer la connaissance de soi-même par la parole. Cette échange en face en face permet de réfléchir, de déployer ses pensées et de se remettre en question. C’est un espace, un temps qui n’appartient qu’à soi et qui permet de se libérer de sa souffrance. Le but est d’agir sur les symptômes en cherchant à les résilier.
La différence entre une séance photo normale et une séance photo thérapie?
Il s’agit d’aider la personne à s’accepter lors de la séance de shooting. De manière pédagogique, le photographe professionnel met tout en œuvre pour mettre en valeur la personne photographiée, dans le respect et la bienveillante et une écoute durant toutes les prises de vue, dans des poses naturelles. Dans une séance photo normal, il n’y a d’objectif de développement personnel.
Gommer les complexes extérieurs et intérieurs sans artifices ni retouche pour mettre les atouts en lumière.
Comment se déroule une séance?
Les séances groupes comportants des instants personnalisées
- Inscription sur le site pour les différentes dates des Workshop (ateliers)
- Entretien personnalisée pour connaître votre motivations et vos besoins
- Identifier votre ou vos complexes et définir le programme ensemble
- Après la séance, les clichées seront accessibles sur une plateforme sécurisée
Atelier animé en binôme, de façon pédagogique par :
HYPNOTHERAPEUTE / ANALYSTE
Isabelle Chareire / isabelle-chareire.fr
PHOTOGRAPHE
Cédrick Roman / ckr-photographie.fr